 |
|
|
Второй подбородок: как с ним бороться?
Главной причиной появления второго подбородка выступает рост размеров клеток жировых. Однако в действительности наиболее не эстетичные проявления подбородка двойного встречаются у тех людей, которые очень резко сбрасывают вес. Избавиться от второго подбородка довольно сложно. Тому есть немало причин: • Невозможно влиять на жир внешними факторами. • Невозможно избавиться от жира в какой-то конкретной части тела. • Разнообразные крема и маски эффективны лишь для поверхностного слоя кожи. • Работой какой-то конкретной мышцы просто невозможно убрать жир около таковой.
Как же убрать второй подбородок? Здесь имеет огромное количество советов, диет и прочих иных способов, которые все без труда можно отыскать по адресу http://dietaload.ru/. Кстати, на данном сайте вы сможет найти самые популярные и действенные диеты, вкуснейшие диетические рецепты, калькулятор калорий, а также пообщаться на форуме, где вы откроете для себя много нового в области диет и правильного питания. Особого секрета в борьбе со вторым подбородком нет. В случае, когда таковой появился в результате лишнего веса, то нужно избавиться от такого веса.
Важно начать качественно питаться. Практика показывает, что надлежащее питание не только помогает избавиться от ненужных килограммов, но и подтянуть кожу. В случае если второй подбородок выступает результатом неэластичности либо растянутости кожи, то тут стоит применять два раза в неделю специальные скрабы, контрастные «компрессы», крема, содержащие в своем составе коэнзим Q10, а также необходимо принимать коэнзим Q10 во внутрь. Но самым эффективным средством в борьбе со вторым подбородком является диета белковая. Даная диета была изобретена доктором Р. Аткинсом. Есть очень много вариантов белковой диеты. Однако они все базируются на сведении к минимуму числа потребляемых углеводов.
В данном случае углеводы замещаются белками. Белковая диета предусматривает ничем не ограниченное потребление продуктов с большим содержанием белков — яйца, нежирные сорта птицы и мяса, рыба. Но следует отметить, что белковую пищу следует непременно дополнять продуктами, которые имеют в своем составе жиры и углеводы. Помните, что при совершенно любой диете очень важно строго рассчитывать число потребляемых углеводов, белков и жиров, соблюдая при этом важнейшие правила сбалансированного питания. Убирайте второй подбородок правильно и будьте всегда красивы и здоровы!
